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2009年11月29日 (日)

実験中 : 11月20日-27日の野菜生活

[11月21(土)の朝の冷蔵庫野菜]
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きゃべつがもう一息である。
[今週買った野菜]   〆て1789円。今週宴会多いのにちょっと買いすぎ。。
生活クラブと直販店で。       農大の富士宮フードバレーで。 
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イベントに行くと、『ノリ』で買っちゃうんだよね。これでも随分我慢したけれど。。
23日(月)に買った野菜、ゆずはオオゼキ、葉っぱはオーガニックスーパー。
タイハーブはNobrinさんのいただきもの。
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新鮮なサラダ野菜に一目ぼれの衝動買い。 暇な祭日もは食材を無駄に買い込む危険日である。(ま、うまかったからいいけどね。)

いんげん     135円*       長ねぎ   200円       
カリフラワー   168円*       しいたけ  200円   
大根        40円*        みかん  160円 多分。。
ラフンス      178円     サラダミックス  200円くらい
葉とらずりんご  148円        ゆず   180円くらい
しめじ       180円      *は値下げ品


[消費方法]
21日(土)

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22日(日)
朝       昼            夜
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23日(月)
朝                 夜
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                                         Dscf2011Dscf2012 
24日(火)

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26日(木)

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[11月28日(土)朝の冷蔵庫残り]
しいたけは冷凍庫に。しいたけって冷凍できるんだよ。
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結構がんばって消費したよね!
最近野菜を使い切ると、「やるじゃん、オレ!」って感じに、なんだか充実感に浸れるりきまるであります。

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