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2009年10月18日 (日)

早朝ドライブ

朝、3時半。

おなかが空いて目が覚めた。どーいうこっちゃ。
本など読んでいたのだけど、面倒なので起きて朝ごはんにする。
[朝食]
・なめことねぎの青いところのおみおつけ ・りんご  ・蒸しきんつば
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おみおつけ半分頂いたところで、生姜投入。燃焼燃焼。

で、せっかく早起きしたんだからと深川の骨董市に向かう。
朝陽の中、快適ドライブ。
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が。
なんと1か月のうち今日だけお休みの日曜であった。がっかり。

天気もいし、しばしドライブを楽しむことにする。
ひっさびさに朝マックでハッシュドポテトとコーヒーなぞ買って、
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うーむ。。昔は大好きだったけど、ちいとあぶらっこすぎ。

外苑前を抜けてー
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いい天気だなあー。。のんびり都心ドライブもまたたのし。
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[昼食]
・のり胡麻うどん 少しだけ
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朝食べすぎなのでかるーく食べた。

[夕食]
・きゅうりと干し大根のサラダ 柚子胡椒風味 ・白菜の浅漬け
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それと。。
・生活クラブのほうきね牛のサイコロステーキ
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もも肉と間違えてすね肉を買ってしまったのだが、まあいっかと焼いて食べた。

おいしい!!! 牛の味がしっかりしていて、なんとも美味しいのである。ただ塩こしょうしただけなのになあー。

常々現代人は肉を食べ過ぎているのではないか。もう少し毎日の食に『ハレ』と『ケ』がはっきりしていた方がいいのではないかと思っていたりきまる。
ここのほうきね牛は、店舗では月2回だけ、週末にのみ入荷するそうである。

資源を浪費する売り方でないのもとても気に入った。ここ、生活クラブのデポー、なかなかいいお店である。

で、
もちろん、おいしい肉汁を余すことなく
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肉汁パスタでいただきました。  ごちそうさま!

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