合羽橋の戦利品

[朝食]
・ごぼうのポタージュ　　うまし。

玉ねぎとごぼうをバターで炒めた後、ブイヨンで柔らかくなるまで煮込む。
その後バーミクスでピュレにして、牛乳を入れて塩こしょう。
本当は生クリームも入れるのだけど、今日は低脂肪乳にした。これはこれでさっぱりしていいね。
[昼食]
・コロッケパン

どうしてかなあー。ものすごーくコロッケパンが食べたくなっちゃった。
今日は合羽橋でお買い物。
田原町から向かう道すがら、こんな時期、しかもこんな狭いスペースに咲くばら発見。

星の王子様に出てくる砂漠に咲くばらみたいでないですか？

ところで、合羽橋は結構混んでいてびっくり。人気番組で紹介されたのか、不況でウチメシするニーズが多いのか。
りきまるも久々の合羽橋に大興奮、あっちうろうろ、こっちうろうろ。最近気になっているストウブの鍋は思いとどまったけど、気がつけば両手に満杯の荷物。
えーっと、今日はそもそも何買いに来たんだっけ？(注．チゲ鍋です。)

[夕食]
・刺身こんにゃく　　

・干白菜、まいたけ、ねぎのスープ

にんにく、生姜に野菜を炒めてスープ。肉を全然使ってないのに、ものすごくおいしい。
・きんぴらごぼうサンド

合羽橋のついでに、ペリカンの食パンを買ったので薄切りを2枚用意し、きんぴらをはさんでみた。まあまあかな。

[おまけ]
本日の合羽橋戦利品のひとつ、アウトレットのれんげ。

キッチュでかわいい。
ドイツの小さい鉄鍋。調理してそのままテーブルに出せるサイズ。ずっしり重い。

暫くテフロンのばかり使っていたんだけど、最近鉄鍋回帰である。さて何を作ろうかな。。

番外編 ： 左フック

１号にされた説教がよほど気に入らなかったのか、その後抗議に出る２号。

「あんニャいいかたってニャいとおもうんだけど。」

「なんですって？！」　そんな妹に１号がプチ切れた瞬間。(注．左手に彼女の怒りが見えます。)

第１ラウンド、　相撃ち。


第２ラウンド、　左フック、決まる。


勝者の余裕の陰で。。


敗者２号。　　いつものことなんだけどさ。

ウチ一番の巨漢のくせに、一番弱い２号。
猫の喧嘩は年増が有利って読んだことあるけど本当なんだね。あはは。

のんびりもオシマイ。

[朝食]
・りんごとなんかの柑橘


さあ朝だ。

胃が痛くても、眠くても、二日酔いでも、ブルーでも。
人は朝起きたら働かねばならぬのだ。

[昼食]
浜松町のパラタンにて。
・コールマンカレー

雨で出遅れ、絶対に混んでない店をさがしてここに。でも胃の具合が悪い人の食べ物ではないね。

[夕食]
浜松町のいそやにて、チームメンバーと、飲んで帰る。
・お通し　　　　　　　　　　　　　　　　　・生海苔の酢のもの

これはちょっとしょっぱいのと、奥歯に挟まってイマイチ。

ほとんど写真を撮らなかったのでいちまいぱちり。

いつも通りから揚げはウマかったよ。

夕方、大組織改革と人事異動が発令された。
プロジェクトチームも何人か入れ替えがあり、責任者はりきまるからＯ課長に代わる。
りきまるは難しいテーマを１年間、企画推進することになる。まったく経験のない分野の仕事。
のんびりも今日まででおしまいである。

検査の結果

朝起きて、飲まず食わずで病院に行き胃カメラ。

で、診断。　　『逆流性食道炎』

有給と健保のカネ使って検査して、｢アンタ、食い過ぎ。特に寝る前。」とわかりすぎてる注意をされた気分。
[朝食]
病院行った帰り、麻布十番の麻布そばにて
・中華そば　　あんまり好きな味ではなかった。

朝から何も食べてなかったのと、全然胃が大したことなかったので安心してですね。　　　
いや、言い訳ですが。
[昼食]
浜松町の寿司の八木にて。
・にぎり寿司

朝が遅かったから、昼はいいやと思ってたら、パートナーさんが無理無理の資料をどけてくれたので、お昼くらいごちそうしなくちゃと思ってですね。。　　いや、言い訳ですが。

[夕食]
麻布十番の山忠にて。
 

[2次会]
麻布十番のバー　ユロットにて
みんなの話を聞いていたら、ものすごく惨めな気持ちになってしまった。
一人店を出る。

[3次会]
麻布十番のバー　テラスにて。
いつものＫとＩが付き合ってくれた。

[4次会]
麻布十番のどこか。
なんだかまた食べた。

食い物と飲み物、自己嫌悪と無力感、そして友情を腹いっぱいためて帰るりきまるである。

にしても、体調が悪くても悲しくても。
こんなに食える自分は、もしかしたらまだまだきっと大丈夫　まだ何かできるよね　

というより、いいかげんそろそろ何かちゃんと成し遂げないと、神様が許してくれないんじゃいかって、そんな気がした夜でありました。

医者ビンボー

[朝食]
・りんごとプーアル茶

昼前に最後の歯医者に行く。歯石とって研磨してフッ素塗っておしまい！
研磨以降が保険外なので、がっちり料金取られた。明日は胃カメラで高額診療となりそうだし今月は医者ビンボーな私です。
[昼食]
大門の楓林にて。
・酸辣湯麺　麺半分

出てきた瞬間、オー。。なにこれ　と思った。
圧倒するきくらげ。なぜきくらげ、しかもこんなに？
おつゆもあんかけ麺かと思うほどの濃度。味は悪くないんだけどねえ、麺が持ち上がんないほどの堅いおつゆの酸辣湯麺は初めてだよ。

[夕食]
はるの　カレッタ汐留店にて
・コース料理

・おつくりなどいろいろ

明日胃カメラなので、早めに帰ることに。

というか連日の酒。
胃カメラ飲む状態の患者の生活ではアリマセンナ。。

お見通し

[朝食]
・ピザトースト　　・コーヒー

年末からずっと胃の調子が悪いのだが、昼前また更にきつくて六本木のかかりつけ医に行く。
木曜に胃カメラの予約。

でも昼はキッチリ食う。
[昼食]
麻布十番の海南鶏飯食堂にて。
・シンガポールチキンライス

隣に座っていたアジア人女子二人、りきまるがおかわりまで食べ終わる頃にまだ一杯目を食べ終わらぬゆっくりさ。しかも皮残してカロリーカット。おのれが何故痩せないか、今更ながら見せ付けられる。

[夕食]
御茶ノ水のこなからにて。
お通し三点セットにてスタート。

焼れんこんなどつまみつつ宴会開始。

だしをたっぷり含んだれんこんを焼いて、すだちをきゅっとしぼり、塩をつけて食べる。これうまい。今度真似してみよう。
続いておでん。まずは大根、白滝、よもぎすいとん

熱燗もすすむよ。おいしいなあー。
おでんお代わりは、梅がんも、ほたてのさつまあげに水菜

最後まで抵抗していたけど、オススメといわれたあんこ団子のおでんを試す。

まあまあです。
写真を撮り忘れたけど、1杯千円と高いここの牡蛎のおでんは倒れそうに旨かった。
〆のお漬け物がみずみずしい。


看板まで居たら、最後に残ったおでんをサービスしていただいた。
値段はちょっと『大人』なお会計になってしまったけど、とってもいい店だったなあー。また行こう。

一緒に飲んでいる相手の部下の話になった。大変頑張っているのだが、どうもズレてしまう原因を、ちょっと厳しい言葉で批判していた。

ひゃー。。厳しいー。。と思いつつ、すこしどきっとする。何故なら、そんなにその人の事知ってる訳ではないりきまるが、ひそかに全く同じことを感じていたから。

いや、同じことを思っていたことにではなく、人が人から見透かされてしまうものなのだという事実にぎくっとしたのだ。

同様に、人から見透かされている自分の姿が、あまり情けないものでありませんように　なーんて思っていたら、ちょっと悪酔いしてしまった夜であった。

番外編 ： お説教

高い所から説教され不満な妹　　な風情の２号。


むー。むかつくニャー。。。　　あんニャいいかたって。。。

いや、りきまるの創作ではないようで。。。　　続く。

意外なウマさ

今日は有給
[朝食]
抜き。

[昼食]
・うどん　　ねぎとえのきをたーんと入れて増量。


おやつに、桜湯と栗蒸しようかん。

[夕食]
・かぶのサラダ　　

・厚揚げの野菜あんかけ　　・ビール

日曜に作ったきんぴら、どんぴしゃ状態の味で止めたら多めだった煮汁を取り分けておいた。(その状態できんぴらをからいりしたらナカナカだった。)
もやし、長ねぎ、舞茸を軽くソテーしてうまみを引き出した後、この汁で煮てあんかけにしたらとってもうまかった。
ビンボー臭いけどね。。

節酒のきっかけ

[朝食]
・サラダ

つーか、朝メシ食わずにぶらぶらしてたらお腹すいたのでサラダ食った。レタスを手でばりばりっと割って、ほぐさずにドレッシングをかけてかぶりつくのが好きだ。

[昼食]
・お茶と栗むしようかん

つーか、逆にお腹がすかなくて、こんなものをつまむ。

午後のいっぷくで桜湯を飲んだ。

春はもうちょっと先だけどね。

[夕食]
・みる貝と松川かれいのお刺身　　・蒸し野菜　　・にごり酒　　


おいしい日本酒がススム。めんたいこも焼いて。。


ヨッパライのおやくそく、ラーメンまでいっちゃって。(しかも自宅。)

翌日深く反省。暫く自宅での節酒を決意するりきまるでアル。

番外編 ： 箱とサイズの関係

箱に入る2号。ぎちぎち。　　

箱とサイズ、明らかに間違った関係。

人様のデブを笑うな

この前後輩と飲んだ後、麻布十番のコンビニに行くと、
「りきまるさん、これ、うまいから食って食って！」と押しつけられたパン。でかいんだ、これが。

どうでかいかって言うと。。

ラーメンのどんぶりの口径の大きさ。

つーか、『ミニ』じゃないサイズの方を知りたい、正直。

袋から出すと確かに大変うまそうである。

でもりきまるは偉いから1/4ずつしか食べないよ。えへん。

一個でカロリー５４２Kcal。こんなん酔っていっこまるまる食うやつはさ、一生痩せねえっつーの。うけけ。

[朝食]
・なんだったかのかんきつです。　ジュースィーでうまーい。

ちょこっと家事。そして肉。
[昼食]
・ハンバーガー

バンズがなかったのでカンパーニュを半分に切って使う。
オニオン、トマト、ピクルス、レタス、チーズをたーんとはさむ。マスタードとケチャップもたーんまり。
肉は赤身のパテをテフロン加工のフライパンで油を引かずに焼いて、一応ヘルシーバーガーのつもり。

紙ナプキンでくるんで、いただきまーす。

がぶり。うんまーい！

[おやつ]
・きんぴら

すんごく久し振りにきんぴらを作ったら、味がどんぴしゃ決まり感動。
つまみ食いが本食いになってしまい、山盛りきんぴら食事前に完食。

[夕食]
・豆腐チゲ

肉抜きチゲで晩ごはん。　　
うまくて。。。

おかわりしてしまった。とほほ。

振り返れば後輩の大食いを全然笑えないりきまるなのである。
あ、1/4ずつ食うはずだったパンは、いつの間にかなくなっておりました。ひと様の肥満を笑う資格ナシ。

はまっている店

[朝食]
・菜の花のお吸い物
[昼食]
浜松町のパラタンにて
・ナポリタン


[夕食]
浜松町の韓豚屋にて。
・ナムル盛り合わせ

ナムルと言うと、もやし、ほうれんそう、ぜんまい　位なんだと思っていたら、椎茸とか茎わかめとか、色々から選べる。そして定番のものより断然ウマい。

・サムギョプサル

すごいがっちりした鉄板で焼いてくれる。奥にあるのはキムチ。キムチって焼くとおいしいよね。

鳥も焼いてもらう。　　かりかりっと焼けたので早速つまむと。。。

お店の人がやってきた。「あ！まだですよ！」
コチュジャンをからめて出来上がり。

でもりきまる、コチュジャンは甘くてイマイチ好きになれないの。

・キムチ盛


ナムルと、Ｏ課長が選んだドゥブキムチが一番うまかった。

豆腐を焼いたのに、豚キムチをのせたの。

ミョンドンの雰囲気という話の浜松町韓豚屋、最近はまっているこの雰囲気は、こちらでご覧くださいませ。

東京倶楽部

朝起きると、大阪府が橋元知事の下、見事赤字脱却を達成したというニュースを詳しくやっていた。
色々批判はあるが、すごい話だなあー。
仕事はやはり、一つ一つ結果を出すことが必要だね。10の理屈より1つの実績だ。
[朝食]
・コンビニのコーンサラダ
早め出社で書類をチェックした後、セキアサ。

実は二日酔いである。
というか、一人で飲み歩いて二日酔いって、かなり終わっている気がするが。
なので昼は。。
[昼食]
ampmのミニとろろ蕎麦とサラダ
あんまりおいしくない。

[夕食]
麻布の東京倶楽部にて、懐かしい方々との会食。

ふと思い立ってWikipediaで倶楽部のおいたちを調べてみると、なんと鹿鳴館の流れを汲む名門であることを知る。
確かに、ここでお会いするご婦人方は、普段絶対にお会いすることのない上流のかをりがするもんねえ。。

と、そんなところで料理をぱしぱし写真に撮っちゃっていいのかしら。。と思いつつ。

今宵も素敵に美味しいフレンチをぱちり。

おいしい食事に、ガッツあるおじさま方の話をお聞きして、少し気持ちがリフレッシュ。

その後銀座のミミールに移動してカラオケ。
ママに今年の運勢を聞いてみる。昨年の『うーんと年下の彼が出来る』は当たらなかったっすよー。
｢りきちゃん、今年は『変化』の年よ！｣
ふむふむ。確かに。りきまるは来週から仕事が変わるのである。会社も色々と変わりつつある。りきまるも無縁ではいられない。

三軒目、後輩と連れだって、cetoで一杯飲んで帰った。酒と食い過ぎで弱っているので、柄にもなく水割り。

ここに連れてきてくれた人にぱったりでびっくり。更にパートナーさんの同僚も偶然一緒になり、なんだか不思議な輪がカウンターにできていた。

ところで。
今週来たヒラリーさん、かっこ良かったですね。

大統領になりたいという彼女の願いは叶わなかったけど、国務長官としての彼女の存在感は、過去の同職に在った人たちを圧倒する感があった。
歴史にもしはないけれど、彼女がもし大統領になっていたら、これほど輝くことはなかったのかも知れない。また、No.2でこそ活きる人材というのもあるものだしね。

まあまだ、彼女が仕事の結果を出していくにはもう少し時間がいるのだけれど。

夢をかなえる方法は、ひとつではないのかもしれない。ひとつの夢が消えたとき、別の道筋が開けることもあるのかもしれない。

そんなことをぼんやり思い、自分を励ます夜である。

番外編 ： いい夢

ふとソファを見ると、


おぼが笑いながら寝ていた。

見てるのどんな夢？

渋谷ふらふら飲みの夜

[朝食]
・卵かけご飯
今日は告別式。9時スタートというのは今まで出た中でもイチバンはやい。
りきまるは会社があるので、野辺送りまでで一旦自宅に帰って着替え。
[昼食]
・スパゲティミートソース

先日つくり置いていたミートソースで早めのお昼。
玉ねぎ、にんじん、セロリを肉の三倍入れて、肉は大地の赤身ひき肉を使った
ヘルシーミートソース。(見苦しい言い訳。)

昨日からとても悲観的な感情に支配されていて辛い。
買い物のため渋谷に寄ったのだが、猛烈にしけこみたい気分になる。
[夕食]
渋谷の山家にて
・まぐろのやまかけ　　・麦焼酎お湯割り

・もつ焼き串5本　塩

オーダーの仕方を間違えて、シロが塩で来た。まずい！
しけこみが更にうらぶれた気分になり店を出た。は〜。。
ため息をつきながらあてなく道玄坂など上がってみた。ふと気になりこの店をのぞくと、入れそうである。
[二軒目]
渋谷の立喰酒場ＢＵＣＨＩにて
・前菜盛り合わせ　　・赤ワイン

ずーっと前にこぐれひでこさんのブログで見て、とってもとっても行ってみたかったんだよね。

おいしいし安ーい！バゲットに乗った豚のリエットがハーブが効いていてイチバンうまかった。

最初は本読みながら飲んでいたが、一人で来ている常連さんに話しかけられて、お店の人も交えて楽しいおしゃべりになった。

常連さんの一人が松江出身と知る。
りきまる｢おお！では鷹の爪団をご存知ですか？｣(注．作者は松江に住んでいた)
常連さん｢おー。。！鷹の爪団をご存知とは。ワタクシ団員です！｣
りきまる｢私もです！｣

(もう一人の常連さんも一緒に)｢たーかーのーつーめー！｣

りきまる＠47歳、常連さん＠45歳、渋谷のおしゃれな立ち飲みのカウンターで、鷹の爪団
の結束を確認。『酒飲めば皆友達状態』(←ヨッパライ。)

その後ビールとつよーいラムなど飲んでいい気分。
いい感じに酔っ払い、うらぶれていた気分も少し軽くなる。心を汚すのも酒、心を浄化するのもまた酒であるなあ。

更にふらふら歩いていると、よく行列が出来ている中華やの前を通った。あ、ここ確か水餃子が有名では。。
[三軒目]
とある中華やのカウンターに座りおばちゃんに、｢水餃子とビール！｣と元気に注文すると。。
・水餃子　・瓶ビール

想像とぜーんぜん違うタイプの水餃子が出てきた。うう。しかも大盛り。
残すわけにも行かず完食。例えて言えば、満腹まで食って飲んだ後、どんぶり一杯のハンバーグを食べさせられた気分だ。うう。

ついでに疲れちゃったのでタクシーに乗る。太るわカネないわ。。(大泣き)

今宵も、一体どこから間違えてしまったのか、タクシーの中で記憶を逆回しするヨッパライりきまるでありました。

昔の思い出

[朝食]
・梅とおかかのおにぎり

[昼食]
GIOオーガニックカフェのパン２個
今日は祖母の義妹のお通夜のため、定時にあがり喪服に着替えて乃木坂に向かった。
[夕食]
お通夜の精進落としでお寿司を少々つまむ。

自宅に帰ってから、はんぺんを焼いて、春菊のごま酢合えをつまみ、

子供の頃のことを思い出していた。

母方の祖母の実家は、りきまるが高校生くらいの頃まで、虎ノ門で鳥獣店を営んでいた。
お店は黒くすすけた高い天井の重厚な造りで、細長いお店の両脇に沢山の小鳥や小動物が並ぶ。奥に畳敷きの帳場があるという、いかにも昔の商家というものだった。
古いがとても素敵なお店だ。

曽祖父母と、祖母の兄夫婦はとても大切に動物を育てていて、鳥や小動物が沢山居るのに全く臭くない。しかも仕入れが上手なのか、お店の動物はどれも、とても可愛く頭が良かった。

子供の頃からこのお店に遊びに行くのが大好きだった。お縁日に行った帰りに、学校から帰ってくると、よくお店に遊びに行っては、小鳥とかリスとかを飽かずながめていた。

りきまる兄弟や母の兄弟がみな動物好きになったのは、この店のお陰である。

さざめく小鳥の声、すり餌の匂い。優しい曾祖父母。おじさんおばさんとお喋りする祖母たちの話し声。当時の音、匂い、光まで、全てがりきまるの中でリアルに思い出せるのになあ。

お店も今は既にビルになってしまい、今回のおばさんで、みんな亡くなってしまった。

今日はちょっと辛いことがあったせいか、そんなことを思い出しながら少し感傷的に一人酒を飲むのであった。

大切にすべきもの

[朝食]
・卵かけ玄米ご飯
[昼食]
浜松町の定食屋にて。
・お刺身とメンチカツの定食

本当に暇である。
真剣にやると1週間分の仕事はわずか半日程度で終わってしまうのである。
少なくとも春の組織改変までこの状況はずーっと続く。
なんかつまんねーなーと思い、つい後輩を誘おうと思うが、今日は財布を忘れて所持金は手帳に潜ませた緊急資金三千円のみである。

[夕食]
麻布十番のふじや食堂にて。
てなことで、所持金にあった店山忠に行くが満席。ぶらぶらと居酒屋系を物色。思いのほかいいお店を発見じゃ。(つーか、そんな日はウチに帰れ。)
・いわし丸干し

・さばの味噌煮　　　　　　　　　　　　・げそのから揚げ
 
・野菜炒め                                ・おでん

・あまとうがらし焼

家庭料理をつまみながらお湯割り飲んで、二人で4000円。やっすーい！
この安さが二軒目を誘うんだよなあー。。
でもお金ないモンなあー。。

とここで、先日ののがみさんで友人Ｋにごせんえん貸してたことに気がつく。

｢モシモシ、Ｋさん？今Ｉと十番で飲んでるんだけどさあー、お金ないからこの前の五千円もってきてきてー。｣(注．友人を失う確率８０％な電話。)

[二次会]
ラーメン十番にて
・めんまきゅうりで一杯
ここで、ごせんえんを持って友人Ｋが登場。わーい、飲みしろがキター！
・餃子に(りきまるは注意深く2個だけしか食わなかった)

・鳥辛味炒め

注意深く一かけらしか食べなかった。　今夜、エライぞ！お前！(いや、いろんな意味で、総合的に偉くないぞ！)
・マーボー豆腐

が、マーボーはたっぷりとご飯にかけて食った。だめじゃん。

と、ここでＫは２軒目の飲み代を払ってから仕事があると言って会社に帰った。社長を飲み代配達人扱いした事実に気がつく。　　ま。いっか。(注．このままだと　　以下同文)

[３次会]
麻布十番のスタンディング形式のスペインパル　ラ・プランチャにて。
赤ワインでかんぱーい！

財布数えて残金は、後輩におごったとしてワイン一杯つまみ一品ダ。
いいトシして、どーしてこんな綱渡りな生活をしているのか、ちょっとちくちく。

でも後輩が選んだスパイシーなチキンは、最近食べた鳥料理の中でダントツのうまさだったよー。


こんなに食った夜を、カテゴリ　爆食　に入れない自分は、満腹中枢がひと様とちょっとずれているのだろうかとふと。(いや、もっと気にすべき大切なことがあるような。)

地元志向

[朝食]
・いよかん
[昼食]
最近はまって追加買いした、五木庵のうどん。

スープの味が、ヒガシマルよりシマダヤより好み。

さて、地球が狂ったような暖かい週末。こんな日に自宅に篭っているのもナンだということで、ご近所に散歩に出かける。

新しい雑貨屋が出来ていたり。商店街は新旧入れ替わりしている。古い店、新しい店が交じり合ってなんかいい感じ。ちょっと楽しい。

商店街のはずれにできたカフェに入ってみた。
[おやつ]
・コーヒー　　　・塩キャラメル味のフィナンシェ

りきまる、コーヒーってあんまり好きじゃないので、味って殆どわからないしおいしいって思うことはめったないんだけど。でもここのコーヒー、すごーく好きな味。おーいしーい！

店の雰囲気はまあまあだが、ここに置いてある古書の料理本も気に入った。
お気に入りの一冊を選んで、じっくり見て、レシピを書き写す。

カフェで過ごすこんな『まるで女子のような』午後もいいものである。

ネイルサロンも今まで大手チェーンの会員になって、わざわざ表参道まで行っていたが、今月から駅前に変えてみた。
これがすごく丁寧で安い！前のところでは、速乾スプレーは自分でボトルを買わされるのであるが、ちゃんとかけてくれるし。
地元生活、結構いいじゃんか。

[夕食]
・菜の花のおひたし　　・たこのマリネ

油膏とからし醤油、2種類の皿を用意し、好きなほうにちびちびつけながら食べる
・たらこに七味をかけて食べるのが好き

・揚げれんこん　山椒塩をつけて。

れんこんを下ろして軽く水を切り、青ねぎ、片栗粉、塩少々、歯ごたえ用に小さめに切ったれんこんと混ぜて丸めて揚げるだけ。もっちりかりかり大変おいしい。
本当は甘酢餡にからめようと思ったんだけど、このままで十分だ。

これでいいのだ

[朝食]
・りんご　　・ポトフのポタージュ

ポトフの翌日の楽しみは、この、とろとろ野菜をピュレにしたポタージュかも。

[昼食]
・熊本ラーメン

ちょいとはまり気味です、熊本ラーメン。
しかもこのインスタント麺、下手なラーメン屋よりうまいときてる。むむむ。

午後久々にコーヒーを飲む。

午後のお茶。こんなひとときもいいね。

夕方、ちょいとキムチと鬼打ち豆の残りとビールで一杯飲んでしまったら、結構おなか一杯。
[夕食]
・白菜のカレー風味炒めとビールで軽く食べる。

昨日大地で届いたばかりの白菜。最近干した状態で食べることが多かったので、この瑞々しさが新鮮でうまい。

でもこれだけじゃ、さすがにあんまりなので、稲庭うどんを食べる。

まだ口寂しいので、白菜の酢の物を作って食べた。

蒸したての白菜に酢をかける。(熱さで酸が適度に飛ぶ。)

それをからし醤油に付けて食べる。有元葉子さんのレシピだ。これ、うまいよ。

ていうか、世間様ではバレンタインデーと言われているこの日。こんな枯れっぷりでいいんだろか。

いや、りきまるが杉本彩(←コアリズムで見てこだわり中)並に『えろえろ全開』状態だったらまた、世間様には大変な迷惑だから、これでいいんだ、きっとね。くっすん。

オリーブの味

[朝食]
・豆腐のおみおつけ　・りんご

さて今日。
今日と言えば13日の金曜日である。
そして今日は、びびりまくっていた歯の治療である。
昼前に、ドナドナ状態で歯医者に向かう、りきまる＠50近いくせに歯医者が怖い。
[昼食]
大門のパスタ屋プリモにて。
・ランチサラダと

・なすときのこのミートクリームソースのパスタ

ぎゃー！と叫ぶことなく無事歯の治療は終了。30分は食事やめてねってことだったので、
いつも30分は並ぶここにやってきた。
うまいけど、昼にこんなモン毎日食ってたら太るよね。普通のランチは実はビジネスマンには重すぎる気がする。

〔おやつ〕
午後ぼさーっとしていたら、隣の部長におやつをもらった。


まんまビジュアルたこ焼きだが、立派なお饅頭。すげー。。しかもうまい。
大阪人のたこ焼愛を感じるおみやげだのう。

あんまり早く帰るのもと思いつつ、18時前に会社からトンヅラ。
[夕食]
・れんこん餅　　・セロリとえのきの和え物　　・豆もやしのナムル　・コールスロー　


・小豆島のオリーブの新漬け

これ、全然酸処理していないので、まんまオリーブのこくと風味。オリーブの味再発見。道理で『おひとり様３袋まで』って書いてあったわけだ。

飲むとお腹がすくが、我慢して明日の朝チゲぞうすいにしようととっておいたのに、もやしを追加して食べた。

一応夜、肉と炭水化物抜き。でも振り返るとぜんぜんヘルシーじゃない不思議な夕食だ。

番外編 ： ふぁいニャるあんさー

にーちゃんが寝ているこの場所が羨ましくて仕方ない２号。

「じゃまニャ。あっちいけニャ。」冷たいにーちゃん。

そんなにーちゃんがトイレに行っている間にちゃっかり占領。


にーちゃん、怒ってますおこってます。　　「どくニャ。」　「いや。」

「どけニャ。」　「いや。」

ふぁいニャるあんさー　のようですね。　

おまけに、

にーちゃんを尻尾でぴん。「あっちいってニャ。」

おおおー。。そんなことしていーのか、お前！にーちゃんの怒りが見えんのか！

にーちゃん切れる。　飛び蹴り。

２号、耳ねちゃった。あはは。

ダッシュで逃げだすビビり虫を見送るおにいちゃん。
 

うちのやつらのきょうだいげんかを見るたびに、子供の頃を思い出すりきまるである。

ぐずぐずのポトフ

[朝食]
・ａｍｐｍのサンドイッチ

[昼食]
浜松町のＧＩＯオーガニックカフェのテイクアウト
・チーズフランスとウインナフランス
ここのフランスパン生地で焼いたパンが好きだ。あっためてもらうとなおウマイ。

[夕食]
・トマトサラダ玉ねぎドレッシング

・ポトフ　・スープ

ちょっと煮過ぎて、野菜がぐずぐずになってしまった。

通販番組の威力

とっても寝坊して、飛び石連休も損した気分で起床。
[朝食]
・もり蕎麦

とにかく今度の休前日は絶対早く帰ろう。
休みが一日必ずつぶれて、ものすごく悔しいモン。

[昼食]
なんか色々つまんだ。

風邪ひいて以来、休日完全引きこもりの日が多くなった。
ということてで、今日もＴＶをぼさーぼさーと見てたら、通販専門チャンネルでコアリズムのＤＶＤのＣＭにぶちあたる。

いやはや凄いですな。

ナニが凄いって、こういうものをイチバンバカにしているりきまるが、20分見ているうちに買いたくなってしまったよ　　という洗脳力がである。

しかし、りきまるのリズム感で、でっかい腹を揺らして踊ったら、ちょっとした宴会芸だ。
いやマジで。『杉本彩之小路りきまる』。腹踊り宴会芸として使えるかも。うーん。欲しい欲しい。(注．激しく洗脳され中。)

[夕食]
・トマトとれんこんのサラダ　

なぜかれんこんを茹でたら、紫色になった。

・スンドゥブチゲ

最近はまってます、チゲ。なぜかと言うと、肉を少なめに作ると、たくさん食べても翌朝太っていないから。チゲ用の石鍋がほしいなあー。

ふところに優しい店

[朝食]
・りんごと焼おにぎり


[昼食]
・キラキラのおにぎりセットテイクアウト

今日は友人Ｋと飲み。以前から気になっていた十番の居酒屋に行くことにした。

19時に店に電話をすると、既に満席だという。まあでもこのテの居酒屋は、早めに飲んで20時前に上がる人も多いよね。諦めずに19時半に店に入ると、丁度二人連れが店を出るところだった。ラッキー。
[夕食]
麻布十番の山忠にて

遅刻、しかも何んじに来るかも不明のＫを待ってる間、牡蛎酢で一杯。

たしかＫは牡蛎がダメだったはずだしね。お先、いっただきまーす。

一杯目も飲みきる寸前、おせーなー、オイ！と思った頃にご登場。ではつまみ、いきましょうか。
・まぐろぶつ

・大根サラダ

・肉豆腐

・鯨ペーコン

最後に湯豆腐を食べた。湯豆腐、暖めたねぎおかか醤油で食べる、りきまるの実家の味と同じ。

二人で飲んで7000円。全然グルメなお店じゃないけど、不況列島ニッポンのサラリーマンにぴったりで財布に優しい。

[二次会]
麻布十番のバー、ユロットにて。

ふくろうと言う名のバーで、ハバナクラブをロックで二杯、Ｋにゴチになる。

さて、そろそろ帰ろうかねえ。。と思っていると、

｢りきまるさん、今からのがみさん行かない？｣

え゛？

｢ラーメン食べるより、のがみさんでお寿司2カン食べるほうが絶対いいって。｣

｢ウン。｣

・・・・

ていうかさ。

ラーメン食う前提か？！　

それと、そこの女！　

抵抗しろ！拒否れ！

と良心は叫ぶが、無視していそいそとのがみさんに向かうりきまる。

[三次会]
というこで、四谷のすし処のがみさんにて。

軽い発泡性のにごり酒で乾杯！この季節のお楽しみだよね。
・こはだ

入った瞬間から目が釘付けだったこはだをまず頂く。うんまーい！
・すみいか

・げそはつまみで。

がりとのりをのっけて、煮詰めをすこーしかけたもの。日本酒に合うねえー。
・あなご

のがみさんで食べるあなごは、ひっさぴさ。とろける味わいと香り。
・赤貝　　身の下にひもを潜ませているのを発見。

・鯛のお椀と

・さび巻きとかんぴょう巻で〆て、

ごちそうさまでした！

のがみさん、営業時間深夜１２時まで。なんと閉店後は２時間かけて片付けとお掃除しているそうだ。それをしないと匂いが残るらしい。
そして毎朝河岸に買い出しに行かれているのだ。なんと働き者なことか。。

掃除も仕事もテキトーな、最近の自分を振り返り、しみじみ反省。

とあれ夜遊び連続で不況列島ニッポンのサラリーマンりきまる。ふところぴゅーぴゅー氷河期突入。

｢ま、みんながお金使わないと、景気も良くなんないよね！｣

と、へのツッパリにもならない言い訳を叫ぶ、四谷三丁目交差点でタクシー捜す中年男女であった。とほほ。

番外編 ： かわいいあくび

｢おねえさん、あたち、ちよっとひとこといいたいんニャけど。｣
 
「おねえさんてさ、あたちのあくび、ひどいかおのしゃしんばっかりとるじゃニャい？」

えー、そうかね？

「たとえば、こんニャのとか。。　あたち、おんニャのこなのにひどくない？」

「あたちだって、ちゃあんとかわいいあくびができるんニャからさ。」

ふーん。じゃあさ、一発やってみてよ。

「ちょっ、ちょっとまってニャ。　ふっ　ふっ　ふぁ　ふぁ。。」


「ふあぁぁぁぁぁーん。。」

いやーん！かっわいいー！！(←親ばか全開、シャッター切りまくり。)

｢えっへん、どうかちら。｣

こころなしか自慢げ。

占い不信

『大量の予定を上手に消化。忘れないようメモが肝心。ラッキーポイント　画びょう』
めざましＴＶの占いカウントダウン、今日のふたご座のアドバイスだ。

｢画びょうって何！｣

ＴＶに思わずツッコむ。(ちなみに大量の仕事の予定なぞなく、とにかくヒマだ。)
そんな一日の始まり。
[朝食]
・ａｍｐｍのバジルチキンサラダサンド

[昼食]
浜松町のビアキッチンＡＯＳＨＩＭＡにて
・週代わり定食　(海老フライ、さいころステーキ、しょうが焼き)

エビフライはともかく、牛赤身ステーキと沢山の野菜で、本当はヘルシーっぽい
気がするのに、ものすごく油ギッシュな食事となるこの店である。

今夜は野菜だけでさくっと軽く。。と思っていたら、飲みの予定が入った。
[夕食]
浜松町の大八にて
・蚕豆　

・菜の花のおひたし

ここ、夜に来たのは初めてだ 。リーズナブルでオヤジなつまみはりきまる好みではあるが。。
ものすごく空いていたなあー。
・刺し盛

・しらすサラダ

景気悪い上に、浜松町界隈の新ビルに、次々と若者好みの店が出来ている。
オヤジ店はどうにも分が悪そう。りきまるは断然オヤジ店派なのだけど。。

こういうつまみを食べ食べ飲む酒が好きだ。
・がんも煮

・芋煮

うー、食いすぎ。
りきまるは1駅分歩いて帰りまーす！と店の前で別れて歩き出したのは覚えているが。。

食いすぎてダイエットウォークがのはずが、

どうしてこんなモンの前で写真を撮っているんだ、この女。。
しかも食いすぎと飲みすぎた熱燗が効いて来て気持ち悪くなってしまった。

まだ早い時間だと言うのに、店のすぐそばでタクシーに乗ってた中年女は。。。

絶対、きっと、多分、おそらく　　りきまるでないと思いたいのである。(泣)

以上、『ラッキーポイント　画びょう』なふたご座りきまるのいちにちでありました。

高校時代にすべきこと

[朝食]
・セロリの葉と白菜、揚げ玉のおみおつけ

ハイスクール・ミュージカル the Movieのプロモーションをぼさーっと見る。
どうもアメリカの『ハイスクールもの』を見ると、｢高校生のくせに余計なことを考えてないで勉強しろ！｣と、一発超嫌われオヤジのような説教がむくむくと頭をもたげてしまう。

恋愛なんて、そのあとの人生、無制限にいっくらでもする時間あるからねえ。高校時代にしかできないことは、本当に高校時代にしかできない。

にしても、このテドラマや映画って『ヒロイン＝金髪・悪者＝黒髪』って思ってたんだけど、時代が変わったんだなあ。 

[昼食]
銀座の天國にて。
・Ｂ天丼

お正月からだいぶん具合の良くなった母と、母の好物天丼を食いに行く。

[夕食]
・ズッキーニのマリネ食べ食べ

・塩豚とトマトとじゃがいもの重ね焼を食べる

ズッキーニのマリネは、先日Nobrinさんのブログで拝見しておいしそうだったのでまねっこしてみた。にんにく、ハーブ、ドライトマトの風味がズッキーニにうつって、メインよりおいしかった。

猫虐待日

[朝食]
よろよろと起き出して来る。二週連続で金曜深夜まで遊んだ疲労が、ボディブローのように効いている。
[昼食]
・素うどん

塩豚を茹でたスープにねぎを入れただけのシンプルなうどん。このスープは、塩豚の本体、肉に勝る旨さだと思う。

なんとなく口寂しくて、シチューつまんだり、
 
鳥のもも焼などを食べる。(←まともなおやつではありませんナ。)

さて。
今週はおぼがひどい下痢で大変困っている。本人も辛いだろうが、下痢の世話をするりきまるも辛い。毎朝の気分は『介護』である。今日こそ病院に連れて行かねば。

そして今日こそ延び延びになっている、女子チームの予防注射もしなくては。

いつもだと、絶叫しながら抵抗するのは1号だけなのだが、ねーちゃんの騒ぎを見て恐怖を増幅させた２号まで大騒ぎ。平和なはずの土曜の夕暮れの我が家が、阿鼻叫喚の地獄と化す。
追いかけたり捕まえたりで、用意するだけでりきまるもへとへと。

[夕食]
・短角牛のもも肉ステーキ　・トマト　・かぶの浅漬け　・グリーンセロリのチゲ味噌


実は博多の人に怒られそうであるが、りきまるは博多ラーメンよりも、熊本または鹿児島ラーメンのほうが好みである。
だからと言って。。。
・熊本ラーメン

よりによって、週末あんなに大食いした調整につかうべき土曜の夜に食わなくてもいいと思うの。(しかも、ネギすら切らず。)

番外編 ： 好きだから

２号がにーちゃんにちょっかいを出すのは、にーちゃんが大好きだから。

最近のおぼのマイブーム、かごの上で寝てるのを目ざとく見つけちょっかいを出し、

さっそく鉄拳をくらう。

でもめげない。


ニャらばと今度はしばし考え、


甘え作戦に出てみたりするが、

もう既に叩かんと動くおぼの右手が笑えます。

寝起きで肉食える女

[朝食]
・すうどん

九州の五木庵のインスタント。ねぎすら切ってない手抜きだけど、うまいうまい。

[昼食]
・キラキラのおにぎりセット

[夕食]
ミョンドンの雰囲気韓豚屋浜松町店にて、本日は偽韓国ツアー。
今週も大変ヒマで一週間困っていたのに、金曜の午後に4本もミーティングが入り、しかも長引き40分遅れで到着。
・・・・
大好きなカムジャタン。。食いかけ。。

ビジュアル的にはイマイチだが、うまかったー！

ちゃんと写真が取れたのはチヂミのみであった。

マッコリを飲むが。。。
全然酔わない！！と韓国眞露を入れて飲む。　　これが後に大変引くことになる。。
[二次会]
大門のいそやにて。
・こはだにー　　

・やきめんたいにー

・トマトとアボガドのサラダにー

・から揚げダブル！！

コラ！食いすぎじゃ！

と、ここで、突然バブルなおとうさんち襲撃することに話がまとまる。
ということで、三次会は、『突撃！お宅訪問！』の巻である。
[三次会]
パプリーなおとうさんちで、更につまみ持ち込み延々。

あの。。
１次会かと思う量なんですが。。　　　


次々テーブルに乗るつまみたち。

オレ達、から揚げ食ってきた気もするんですけどネ。(いや、その前には鍋も。)

ま、気のせいか！食おう食おう！(オイコラ)

りきまるは途中、日本酒に負けて爆睡。目が覚めた瞬間、

４つ切りにしてもらったハンバーガーの残りをぱくぱく食って、みんなを驚かした。だってりきまる、『起き抜けでジンギスカン食える自信アリ女』ですからネ。

とあれりきまるの体脂肪率、今宵だけで３％アップは確定であるる
酒とチョコとにんにくとポテチをこよなく愛す女Ｓ＠性格と食嗜好が体育会系男子。

１日１ポテチしても太らぬあなたの体質をりきまるにくだちゃい。

[おまけ]
もうすぐお引越し予定　　のバブルなおとうさんちメモリアル。
観葉植物は育ってバージョンアップしてるし！

トイレはファンシーグッズ満載だし！

トイレットペーパーはりきまるが絶対買わない、模様つき香りつきだし。

(りきまるは再生紙、しかも絶対シングルというケチっぷり)

このタワーの眺めも見納めかしら。。ちょっとサビシイですなあー。

おまけのおまけ
ヨネスケＷ　突撃お宅の冷蔵庫

きれい好きなバブルとーさん、整理ぐあいが女以上。(りきまるんちの冷蔵庫を開けたヒトは生かして帰しません。)

治療方針

[朝食]
・クリームチーズとりんごのパン　といちご
はまってます、エーピーで売ってるこの白いパン。

朝イチで歯医者。朝から暗い。

歯医者好きな人はいないと思うけど、特に麻酔が必要なほど深い虫歯の治療はツラい。
削るときゃ麻酔してるからいいけど、最後に詰め物をするときが地獄の痛さなんだよね。

仮の詰め物をこりこり取って　(うわー！)
シャーっと空気をかけて　　　　(きゃーっ！)
ボンドをつけて　　　　　　　　　　(ひゃーっ！)
詰め物をぐいっと詰める　　　　　(ぎゃー！)

次回訪れるであろう地獄の数分間を回避したくて、治療方針でせんせいともめるりきまる＠5月には48歳。

せんせい　｢削ってみて深そうだったら神経とりますけど、多分大丈夫でしょう。｣
りきまる　｢いえ、せんせい、神経のこってると痛いから取っちゃって下さい。｣
せんせい　｢取ると、歯がもろくなるし、やはりできるだけ残したほうがいいですよ。｣
りきまる　｢いえ、私歯がすごく丈夫だから大丈夫です。この奥歯なんて神経抜いて
　　　　　　35年もたってるのにびくともしません。すっぱり抜いちゃって下さい。｣　　

(オイ、往生際の悪いぞ。)

で、結局神経温存とあいなりました。くっすん。次回が怖いっす。

[昼食]
・ファミマのサラダ　　・キラキラのおにぎり鮭　　・パラタンのひじき煮　　


今週は酒続きで顔がぱんぱんになってきた。明日の夜も飲みだし、今日の昼夜のメニューは重要である。

[夕食]
・ねぎときのこのスープ


・肉抜きのクリームシチュー
ウマイ。でも実はこんな風にちょこちょこつまみをしていて、既になくなりそうなんだよねえ。。。

蒸し料理でがっつり

目覚めると満腹。でも朝メシは食おう。
[朝食]
・いちご　　・豆腐のおみおつけ　　・プーアル茶

毎食飲むやせる(はず)のお茶プーアル茶がむなしい朝である。
[昼食]
浜松町の離宮飯店にて
・野菜スープそぱ　麺半分

仕事の打ち合わせで元同僚と。麺少なめをお願いすると、｢それはできません！｣とおじさんに怒られた。ちぇっ。

昔の仕事仲間のお誘いで築地へ。昼も食いすぎ。ゆうべの爆食もまだ腹にたまっている。今日は慎重に食べなければ。
[夕食]
築地　はる田にて。
・キャベツのごま油と塩昆布和え

・大好物のトリッパ

・下仁田ねぎ焼

下仁田ねぎが驚きの食感と味で思わずリピート。今度自宅でも試してみよう。

と、このあたりで、前のプロジェクトメンバーとご一緒したパートナーさんがご登場。りきまるが来るって言ってなかったので、久々の再会にびっくり。
・きのこのフリット

見るからにデブ食なつまみは、メニュー見た直後からりきまるがおーだー。
・いさきのカルパッチョ

・里芋煮コロッケ

『里芋コロッケ煮』かと思っていたので、出てきた瞬間、これ、ナニ？とびっくりした。(って、そんな料理ある訳ないし。)
・野菜蒸し　　このあと豚肉も乗せて固くなり過ぎないように火を通して食べる

ポン酢とごまだれでいただく。ポン酢が大変好みの味だった。
『蒸し料理』でヘルシーなはずが、結構がっつりであるな。
[二次会]
銀座のバーｃｏｔｏにて。
ウエルカムドリンクはシャンパン。グラス、かわいいっすね。

続いてブッカーズのあと、

りきまるが一番好きなボトル。アルマニャック・デュカスタン・ファーザースボトル

1954年、フランス首相が「国民はアルコールを飲まず、ミルクを飲むように」と奨励したのを皮肉って、”オトナのミルク”と洒落て哺乳瓶スタイルで発売されたものなんだそうだ。
そういうシャレ、好きっス。

ラス、オススメのいっぱいを聞いてみて、あまーくて濃厚なラムで〆る。

とろりとコクのある味。久々にラムにはまりそう。

でもって、元パートナーさんのお宅襲撃の計画まで立てちゃったりして。酔った勢いで『突撃隣の晩ごはん』決行。大丈夫ッスか？Ｋさん！？

計算の単位

[朝食]
・ミネストローネ　パスタ入り

[昼食]
神田の江戸っ子寿司にて
・サービスランチ　＋こはだ＋ほたて　しゃり小

午後、小腹がすいてグミを食っていたら、あっさり奥歯の詰め物が取れた。
神経むき出しなのか空気が沁みる感じ。急いで歯医者に行くが少し治療が必要らしい。
｢いつ頃治療したものですか？｣と聞かれ、はたと思い出す。

昔つき合っていた歯医者に治療してもらった歯だよ。えーっとあれは２８歳の頃だよ。うわー。20年かあー。

ヤツはよく、｢保険治療で入れた歯は、10年もったらいい医者だったと思って正解。僕は結構腕はいいと思うよ。｣と言っていたが、本当だったんだねえー。。

それにしても、『元カレと付き合っていた頃』を計算するロッドが10年単位になり出したかと思うと我ながら老いを実感だ。とほほ。

[夕食]
阿佐ヶ谷のIzumirにて。
ま、ややこしいことは食って忘れよう。久々のトルコ料理で肉ガツンだ！
・ヒヨコ豆のペースト　に

・エキメキ

・ピーマンのピラフ詰めでスタート。

・今日は羊のひき肉のケバブを試してみる。

おっいしーい！！
・羊飼いのサラダも。

自分で作るとどうしてもこの味が出ないんだよねえ。。
まだ肉いける　　ってことで、
・ドネルケバブ追加。

うーん。。もう一品。。とマダムに相談してオススメを追加
・トルコのピザ

うんまい！もちもちの生地に伸びるチーズが最高！
ラクも飲んで満腹。さて、バーかどこかで一杯だけ飲んで帰りましょうか。

・・・のはずが。。

エスカレーター脇の中華やで、餃子＋生ビールセット525円につかまる。とほほ。
ちなみにお通しのビーフンはただ。

がっつり餃子をたっぷり食べて、

二人で1050円。
満腹満タンで帰る女二人なのでありました。

[おまけ]
酒王様のケータイ待受が、女子高生化していた。キャラとま逆ですが。
・

「何いってるんすか、りきまるさん！」

「ほら、ベッドだってこんなにかわいいんですよーだ。」

かつて、厳しい指導で、担当営業を恐怖のどん底に陥れていた酒王様。彼女の心にも、『男酒王』『女酒王』が住んでいるようである。あはは。

番外編 ： 離れていても

おぼ　バーボードの下。

１号　ソファの上。

離れていても、２匹は同じボースのなかよしさん

自分の中の二人の自分

[朝食]
・昨日のミネストローネとプーアル茶

真上から撮ると、なんとなく食事じゃないようなものに撮れる気がする。

[昼食]
・キラキラのおにぎり1個セット　　・ａｍｐｍの湯葉と白菜のサラダ
今日のおにぎりは鮭。湯葉のサラダは興味があったので買ってみたが、結論から言うとサラダとは合わない気がするよ。

今日珍しく午後mtgが詰まっている。
ヒマな日が続くと、このまま自分が会社から忘れられた存在になっていってしまうような恐怖感があるんだろうな。
人は皆誰も自分が、社会や会社や人に対して価値ある存在でいたいと思うものだから。

ま、いっそこの時間を堪能して、暇な時間に何かするか！と昼休みに考えた。
今やりたいこと、それは。。
　　手芸と武道何かひとつ

自分の中に明確に住み分けられていて、けっして一つにならない『男自分』と『女自分』がいる。
学生時代、学芸員の資格をとって、博物館の職員になりたいと思っていた。実は今もちょっと憧れていたりする。でもぎらぎらと金稼ぐ、ビジネスの世界も、わくわくして大好きだ。
りきまるの中で起きる葛藤は、この二人の自分に起因することが多いと思うのである。

[夕食]
・塩豚のピクルス巻き　　

・マーメラスの白和え 　・白ワイン

レタスで巻くと塩豚の味がちょっとパンチ不足だったので、途中から柚子胡椒を足した。

・昆布づけの明太子なんかも追加して、もういっぱい。

辻褄合わせ

[朝食]
・ぽんかん
[昼食]
・どんどん焼き　肉なし　　りきまるの実家でのお好み焼きの呼び方です。　

今日も引き込もってひたすら漫画など読みまくる。これが高校生だったら親が泣きそうな状態だ。
その上おやつに。。
日清焼きそば食べよ♪

なんか食ってしまって、もうこのカロリーをどこで消化するんだ状態。

なので夜は野菜ごはん。
[夕食]
・マメラースとレタスのサラダ

・ミネストローネ　　・白ワイン

ミネストローネは、肉を入れたほうが絶対おいしいと思うけど、今日のところは我慢我慢。
カロリーの辻褄は合ったのか合わなかったのか。
とりあえず、大風邪ひいてさらに肥えるりきまるの週末なのであった。

番外編 ： 強情

りきまると２号、マジ喧嘩の直後。

まだ怒りに燃えている顔。

何を怒っているのかと言うと、２号の後ろ脚の肉球をりきまるがシツコク触ったから。
「おねえさんのばかー！」とばかりに猫ビンタされ、りきまるもむー。２号もむー。

ふと見ると、りきまるに触られないように、足踏ん張って肉球を見せないようにしてる。

フン！ケチ猫め。

しばらく家事をしてふと２号を見る。


まだ後ろ脚、踏ん張り中。

家イチバンの強情ものの２号なのでありました。