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2008年9月 3日 (水)

漁師さん応援週間継続中。

[朝食]
・なすのおみおつけ  ・洋梨
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[昼食]
浜松町の駅ピルのキラキラのテイクアウト。
・おにぎりセット+おにぎりもういっこ

[夕食]
・焼き野菜のサラダ
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きのこのガーリックソテーとグリルした野菜をのせる。適度にボリュームがあってとてもうまい。
・あじのレモンマリネ。りき的漁師さんがんばれ週間メニューです。   
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あじを三枚におろして軽く塩をしたあと、レモン・胡椒・オリーブオイルをふってディル・青ねぎをのせる。
がしかしたった180円のあじ一匹買うことが、漁師さんの応援になるかはわからんけど。

さすがにちょっと足りずに。。
塩豚を切ってつまみに。。
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ピーマンのソテーを切ってマフィンでミニピザにしたり。
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なんだかんだで結構食った。

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