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2007年1月12日 (金)

コラーゲン補給

2007_01140468[朝食]
・ライスサラダ
・プーアル茶
こぐれひでこさんの『こぐれのごはんジャーナル』に出ていたメニューを試す。

レモンと塩コショウで味付けたお米に、トマト・ハム・ピーマン・玉ねぎ・青ねぎなどある野菜のみじん切りを混ぜ混ぜして、最後にオリーブオイルをちょっと。

いやーん。うまいんですけど。

[昼食]
虎ノ門の志な乃にて。
・相盛り(小)          ・けんちん汁
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いやいや~。。久しぶりにうまい!
ここのけんちん汁も、ちょっとしょっぱいんだけど、それがまたうまいのだ。

[夕食]
麻布十番のグレースにて。
・ナムル            ・レバ刺し
・野菜チヂミ          ・サムゲタン
・キムチ             ・韓国風やっこ
・ビール            ・赤ワイン
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りきまる的には、レバ刺しと韓国風ヤッコがなかなか気に入った。

今日は後輩とNYのお土産渡しつつ新年会。ここ、グレイスでコラーゲンの補給。お互いコラーゲンの必要な年代になったのであるー。
いやしかし冗談ではない。年末大風邪をひき、食えなくてイッキに8kgも痩せちゃった後輩。羨ましすぎる。。
が!髪もぱさぱさ、お肌もカサカサになってしまった。
そんな時、会社の上司にここに連れてきてもらい、気に入って何回か来ていたら髪も肌も復活したらしい。
これを冷静に書いてる今、「そりゃ色々食えるようになったからじゃねえの?」と思うが、血色の良い後輩を見ると、すっかり洗脳されありがたくサムゲタンを頂戴する。

ま、真偽のほどはともかく、なかなかうまかったよ。
それに漢方色々入れるのはムリだけど、なんちゃってサムゲタンなら自分でできそうである。今度ネットでレシピをチェックしてみようっと。

実はNYに行って以来、ずっと始めたいと思っていることがある。
りきまる、歌いたいのである。

いや、カラオケじゃなくて。

ずーっとやるやる言っていて始めなかったジャズボーカル。今すごく歌いたい。

でも意外にCDを持ってないんだ。買いたいな。
思い立ったが吉日ってことで、二人でツタヤに行き、色々物色。そんでもってお茶。

2007_01140483[お茶]
六本木ヒルズ、ツタヤのスタバで。
・チャイ

お茶だよー。りきまるが食後、お茶。
なんか冬なのに台風が来そうでないかい?

自分が異常気象を呼びそうかも。そんな不安にかられる、珍しくヘルシーな夜であった。

[おまけ]
「テーブルの上に、あたちの気にニャるものが。。」
2007_01140469

こーらコラコラ!だめだめ!!!!
2007_01140470

2号がしつこく気に入っていたものは。。。

2007_01190268昨日友達にもらった台湾のおみやげ、携帯ストラップ。
りきまるのお気に入りの、携帯とぴったりフィット。
かわいいでしょ?

ちなみにこのケータイ、年末発売と同時に購入の新型。世界各国で使えるGSM&3G対応、モトローラの最新機種だ。ものぐさりきまるを、海外携帯レンタル業務から開放してくれたもの。(ていうか、アンタ年間何回海外いくのさ!)
NYでも大活躍よん。
りきまるの持ち物の中で今一番の『愛いヤツ』であった。ほほほ。

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コメント

コラーゲンいいですな。
夜年波に負け、お肌のつやって本当に悪くなるし、そのうえ傷がついたあとの回復のなんと悪いこと!
そうか・・・さむげたんか・・・食してみます。
それにしても、いつも本当においしそうなお店だらけですね。食生活のめちゅくちゃな人にこのブログ教えてあげたいと毎回思います。・・かくいう自分もめちゃくちゃですが。

投稿: たまきち | 2007年1月20日 (土) 16時01分

たまきちさん、
私も。。枕のしわが顔についたあとなんかも、なっかなか取れなくて朝あせったりします。
でもセルライトもコラーゲンだって、あるある大辞典で言ってました。あるべき場所になくてなくていいところにあるわけですなあ。。

この食い意地が、私のダイエットを阻む最大の敵なんでしょうねえ。。
でも、これを読んでる友人達からは、あれだけ食べても体型維持してるのはすごい とヘンな褒められ方をします。食べ方(野菜とるとか)は悪くないのかもです。(言い訳)

投稿: りきまる | 2007年1月21日 (日) 06時05分

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