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2005年8月19日 (金)

立ち飲みオヤジ

なんだか体重が思うように減らないー。いらいらいらいら。

P1000625 [朝食]
・なすの煮びたし
・豆乳バナナ


体重測定後、ブルーな朝である。
                                        


[昼食]
芝のオールージュにて
・サラダバー
・豚バラのローストマスタードソース
・ごはん(2/3残す)
・アイスティー

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本日のサラダバーには、チリコンカーン付き。大喜びでがっつり
食べる。サラダで満腹のところに、豚のローストが来る。
とろとろに煮込んだあと、オープンでかりっと焼いた感じ。
うまいけど、よーく考えたら、豚の角煮2人分って感じ。これって
典型的なデブ食!

P1000630 [夕食]
スリーエフで買出し
・つけもの ・ビリからめんま
・くんせい卵・笹かま
・チーかま・ビール・白ワイン
どう見ても立ち飲みやでワンカップ飲んでるおやじのつまみである。悲しい。
明日からまた研修。今日は田舎のホテルに前泊です。
高速バスの時間を間違えて、お弁当も買えずぎりぎりにバスに
飛び乗りました。
首都高から見る夕暮れの東京はとても素敵。満月とビルを
つまみにビールを飲む私。(運転手さんに待ってもらいビー
ルは買った。)

到着したホテルは、いーとこなんだけどルームサービスない
んだよね。一人でレストランてのも嫌で、真っ暗な夜道を買出し。
こんなところで、こんな貧相なものを持ったまま襲われたりしたら、
皆の笑いものである。
暑い中走ってホテルまで帰りました。

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▽本日のお店
オールージュ
TEL 03-3457-0010                                                               
東京都港区芝2丁目30-15
s-P1000838 芝のオールージュは、赤いひさし
がかわいいレストランです。
ランチはサラダバー付きで、パスタ
・豚肉・鶏肉・魚料理のいずれかを
選択でき、飲み物付きで1000円は
お得。ボリュームもありますよ。

目標まであと7.5kg スタートから-0.5kg
体脂肪率 31.9%

ボリュームあるのはランチじゃなく『私』だろーよ。とほほほ(;_;)

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