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2005年7月14日 (木)

ダイエットのはじまり~

『趣味ダイエット、特技太ること』   悔しいけど元上司にこの言葉を言われたときに、
われながら「うんうん」とうなずいてしまいました。
物心ついたときから、数々のダイエットを繰り返しうん十うん歳。(^^;)リバウンドも数
知れず。気がつけばすっかり体脂肪はうなぎのぼりで留まることを知りません。

そこで一念発起し、今日からのダイエット記録を公開して、挫折なきダイエットに邁進したい
と思います。                                              
皆さんよろしくご支援くださいませ!                                       

本日の体脂肪率 33.4%  つまり私のうち1/3は脂の塊。。。

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