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2005年7月26日 (火)

台風で飲み会キャンセル

目標体重まで  7.0kg スタートからマイナス  1.0 kg 
体脂肪率 33.0%  

れれれ、食欲が体重に直結している。が、体脂肪は変わらず。
つまり本質的には痩せてないな。。

本当は昔一緒に仕事をした先輩と飲んで帰るつもりだったけど、
台風直撃かもとキャンセルしたら、帰りには雨は上がってた。
なーんだ。

[深夜]   眠れなくて3時頃 ・ビール
[朝食]   ・温泉パン   ・牛乳  この上なくやる気のない朝食。。。
[昼食]   打ち合わせが長引き&食欲イマイチ
       ・ampmの梅おくらそうめん  意外にうまいし!
       ・ごませんべい  
       足りずに机の引き出しキープのお菓子に手を出すの図
[夕食]   ・ししとう網焼き ・餃子  ・豆腐一口(塩&オリーブオイル) 
       ・厚揚げ照り焼き(フライパンで焼いて、甘しょっぱいたれを
        からめる)   ・ビール  ・いいちこ水割
       今日の餃子は、皮がイマイチ。ぱりっといかないな。 26m 26n

                                             
                                    

                                   
とりあえず、今日の小さい山は越えた。
プロジェクト推進のためのコンサルタント選定は来月が正念場。
各社の魅力が最大限に引き出されるようにするのも私の役目だ。
いいプレゼンにしたい。
自分が元営業だっただけに、「営業をされる側」は面白いのと
つらいのと。舞台裏の努力を知ってるだけにね。。

24gyoza 久しぶりに餃子を作る。
私は結構餃子上手、と、自分では思っている。(^^)
材料の配分はこーんな感じ。つまり野菜がすごー
く多めです。(もっと多いこともあり。)
ちなみに今回の野菜は、長ネギ・たまねぎ(炒める)
キャベツ(茹でて切ってしっかり絞る)・ニラです

実際には日曜に種まで作って、保存容器に入れておきました。
実は昨日食べる予定でした。
でも餃子は、皮は炭水化物だし、焼くし。『炭水化物+脂』の組み
合わせは、本当は夜食べるには最悪!
なので4コで我慢がまん。。。

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